Farándula

Valerie Domínguez aclaró si “aguanta hambre” por su cuerpo

La exreina se cansó de varios comentarios. Por tal razón, Valerie Domínguez aclaró si “aguanta hambre” por su cuerpo y contó sus secretos

Valerie Domínguez regresó junto a ‘Yo me llamo’ por todo lo alto a la televisión colombiana en este 2020. La presentadora se despidió del 2019 con un profundo escote que también hizo énfasis en la Navidad. Ahora, la presentadora volvió a presentar el popular reality show de imitación con gran carisma y con su habitual sensualidad. Sin embargo, momentos antes de que iniciara el nuevo capítulo la barranquillera aprovechó sus redes sociales para aclarar una situación que la terminó de cansar por completo. Por tal razón, Valerie Domínguez habló sobre su cuerpo y sobre algunos de sus secretos para mantener su escultural figura.

Las recientes fotografías de la exreina desataron muchos comentarios negativos, pues según muchas personas el cuerpo de la barranquillera es muy delgado. Por tal razón, Valerie Domínguez aclaró si “aguanta hambre” por su cuerpo. “Yo NO aguanto hambre. Yo NO hago dietas. Yo NO haría nada que fuera contra mi bienestar. Yo NO tengo cirugías en mi cuerpo”, afirmó tajantemente la exreina. Así mismo, reveló algunos de sus secretos para mantener su figura. “Yo SÍ hago ejercicio. Yo SÍ me ALIMENTO bien. Yo SÍ tengo disciplina. Yo SÍ me amo y amo mi cuerpo. Yo SÍ medito…”, dijo la barranquillera.

La exreina aprovechó para alardear sobre su disciplina y para evidenciar su compromiso con su salud desde pequeña. De igual forma, confesó que nunca ha hecho una dieta en su vida, en cambio, come demasiado hoy en día. Valerie Domínguez habló sobre su cuerpo, afirmó que se ama como es y afirmó que las opiniones de los demás no son problema. La siguiente es la publicación mencionada:

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Basándome en comentarios que he recibido les quiero contar lo siguiente: (a leer pues!😁) ❌Yo NO aguanto hambre. ❌Yo NO hago dietas. ❌Yo NO haría nada que fuera contra mi bienestar. ❌Yo NO tengo cirugías en mi cuerpo. ✅Yo SI hago ejercicio. ✅Yo SI me ALIMENTO bien. ✅Yo SI tengo disciplina. ✅Yo SI me amo y amo mi cuerpo. ✅Yo SI medito para tener una vida más bonita independientemente de lo que la vida me presente. ✅Yo SI soy positiva y trato de mantenerme así. ✅Yo SI tengo mucha energía. La 𝘿𝙄𝙎𝘾𝙄𝙋𝙇𝙄𝙉𝘼: se construye con años. No es algo que tienes de la noche a la mañana. Desde que soy muy pequeña hago ejercicio. De niña jugaba fútbol y baloncesto. Creciendo aprendí a entrenar y descubriendo esa sensación tan maravillosa que me generaba el ejercicio y el deporte decidí que tenía que ser parte de mi día a día para empezar siempre con la mejor energía. Para mi no es un esfuerzo, yo DISFRUTO hacer cualquier actividad física desde trotar hasta bailar💃🏻. La COMIDA y las DIETAS: nunca han hecho parte de mi vida. Desde pequeña me interese por entender como funcionaba el cuerpo, el metabolismo y como le puedo dar la gasolina de mejor calidad para tener mayor y mejor energía sin limitarme, sin abstenerme y sin darme mala vida. A diferencia de lo que muchos pueden pensar, yo como muchísimo. Y la mayor parte de los alimentos que consumo son carbohidratos😱si! Carbohidratos. Lo que más como es arroz blanco 🍚. Hasta desayuno con arroz y también me lo como en la noche. Cada cuerpo es diferente. Yo aprendí a entender y conocer el mío. Se qué me hace sentir bien y que no tolero, se que cantidades necesita… Como muchas mujeres, también sufro de ansiedad pero entendí que entre menos azúcar entre en mi cuerpo menos ansiedad tendré. Así que me dediqué a buscar dulces Y chocolates 🍫 ricos que no fueran tan “fit” (como le dicen hoy en día. Nota: no todo lo que es fit es bueno) que no tuvieran azúcar sino otro tipo de endulzantes naturales. ❌Las dietas relámpago no son sanas❌. Te vuelven un yo-yo tu cuerpo. Subes y bajas rápido y no es bueno para tu Salud. Las dietas locas no son buenas. Alimentarse bien con de todo un poco es lo mejor que pueden hacer. (Continúa 👇🏼en mi comentario)

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¿Qué opinas de los secretos de Valerie Domínguez para mantener su escultural cuerpo?

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