Chichila Navia por fin reveló el secreto con el que bajó de peso

chichila navia por fin reveló el secreto con el que bajó de peso
Ante la constante pregunta de sus seguidores, Chichila Navia decidió contar cómo había perdido esos kilos de más.

Las personas le preguntaron varias veces a Chichila Navia si se había puesto un balón gástrico para perder peso de manera drástica. Incluso otros fanáticos insinuaron que se trataba de cirugía estética, pues era imposible bajar de peso tan rápido. Ante los diferentes comentarios, la actriz decidió contar cual era la ‘operación’ que se había realizado.

“Quiero contestarle a todos los que me preguntan o afirman que me operé… ¡Sí! Hace 7 años me operé y no fue balón gástrico ni liposucción. Me operé el pensamiento. Reflexioné, decidí y accioné”, afirmó la artista. Además, mencionó que tuvo que hacer un cambio en su vida por problemas de salud, ya que estaba pesando más de 80 kilos.

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Hoy quiero contestarle a [email protected] [email protected] que me preguntan o a [email protected] que afirman que me operé… ¡Sí! Hace 7 años me operé, y no fue balón gástrico ni liposucción. Me operé el pensamiento, "Reflexioné, decidí y Accioné”… Después de mi primer hijo quedé pesando 85 kilos y con grado 1 de obesidad, entonces ahogada en una profunda tristeza y decepción de mi misma, decidí que ya NO quería estar enferma y que YO PODÍA estar saludable y feliz. Los límites los ponemos nosotros mismos. Soy una mujer más, una que también tiene sueños, hijos y celulitis. Este video no es otra cosa que una de mis sencillas rutinas de ejercicio en casa porque ODIO los gimnasios🤦🏼‍♀️pero AMO lo que siento con el ejercicio 💥 Me encanta compartir con ustedes lo que he ido aprendiendo. [email protected] quiero! 💕 #Mujerreal #actriz #mama #martes #chichilaysustips PD: A petición de ustedes: 🌸1.El aparato que rueda es una muy viejita pero fantástica herramienta, me la compró mi mijo el el 2005 en televentas y parece que aún la venden👌🏼 🌸2. Rutina: Cardio-45min de caminada/Glúteos 3 rondas de 30 por c/u sobre la tabla y 3 rondas de 30 de los otros/Abdomen 3 rondas de 30 de ambas sobre la tabla/ Beber bastante agua.

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Chichila ahora sube videos de sus rutinas de ejercicios en su cuenta de Instagram, ya que no le gustan los gimnasios. Finalmente, afirmó que este cambio la ha ayudado a ser una mujer saludable y muy feliz.

¿Cómo crees que luce Chichila Navia con su cambio físico?