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Bienestar Mauricio Hernández 18 septiembre, 2022
La naturaleza pone a nuestra disposición cientos de plantas y frutos para nuestro bienestar. Conoce en esta nota, para qué sirve la mejorana y cómo darle un buen uso.
La mejorana es una planta aromática muy usada en la cocina y preparaciones gastronómicas, se suele usar para aliviar trastornos digestivos y mejorar la digestión. Aunque también tiene otros usos.
Usada desde hace siglos, la mejorana o Origanum majorana hace parte de la familia de las lamiaceae y es originaria del Mediterráneo. Allí era empleada como antiinflamatoria, antibacteriana y digestiva. ¡Mejor dicho una plata para todo!
Es muy probable que la necesites en algún momento, por ello te mostramos cómo usar la mejorana:
Tal vez la propiedad más sobresaliente de la mejorana. Se emplea para aliviar las digestiones, ayuda a digerir mejor los alimentos y aumenta el proceso digestivo, estimulando enzimas y producción de saliva.
Así mismo, el consumo de mejorana ayudaría a evitar los gases y podría reducir la hinchazón abdominal, disminuyendo la sensación de pesadez.
De igual manera, según las mamás y abuelas, un té de mejorana ayudaría a mejorar el apetito, son embargo, en niños debe ser mínimo su consumo.
Masticas unas hojas de mejorana por al menos 5 minutos, ayudaría a mejorar el mal aliento, aportando un sabor de frescura a la boca y garganta.
¿Conoces otros beneficios de la mejorana? ¿En qué casos la has empleado? Comenta tus respuestas y no olvides compartir la nota en tus redes sociales, a tus familiares les servirá mucho conocer esta información.
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