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Bienestar Mauricio Hernández 25 marzo, 2023
Por si no lo sabías esta planta puede ayudarnos en muchos casos. Conoce para qué sirve la ruda y cómo la puedes consumir.
La botánica tiene para nosotros múltiples opciones de cura para algunas molestias. Incluso, se ha comprobado que el consumo de ciertas especies, puede tratar enfermedades graves. Gracias a la ubicación geográfica privilegiada y a la variedad de pisos térmicos, nuestro país posee gran cantidad de plantas y aromáticas, algunas únicas en el mundo. La ruda es una de las plantas más tradicionales entre los hogares colombianos. Muchas son la casas que tienen una ramita sembrada o dentro de alguna botella con agua.
Ten esta información a la mano, nunca sabrás cuándo la necesites:
La ruda puede ayudar a facilitar los procesos digestivos ya que estimula la función biliar. La puedes usar en casos de estreñimiento y desórdenes digestivos.
Es útil para tratar cólicos estomacales y diarrea. Sin embargo el consumo debe ser mínimo y prudente, ya que en exceso puede resultar dañino.
También las abuelas y mamás la usaban para calmar los nervios, el estrés y la ansiedad. Con un té de ruda se podrían controlar todas estas situaciones.
La ruda puede aportar efectos positivos en la circulación, ya que fortalece las arterias y venas.
Por otro lado, hace parte de las creencias populares de los hogares. En algunas casas se pone una rama de ruda en la puerta para alejar las malas energías y limpiar los espacios de posibles trabajos malignos.
¿Conoces otro uso de la ruda? ¿Sobre qué otra planta quisieras tener más información? Deja tus respuestas en los comentarios de la nota y no olvides compartirla en tus redes sociales.
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