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Bienestar Vanessa Venegas 2 octubre, 2018
Si buscas una receta para disminuir estrés estás en el lugar correcto ya que traemos una gran alternativa para esos momentos.
El estrés es un estado emocional que ya se ha comenzado a catalogar como enfermedad, pues padecerlo tiene graves efectos en la salud. Los síntomas del estrés pueden variar y puede desencadenar en irritabilidad, dolores musculares y bajo rendimiento mental. Por esa razón, te traemos dos jugos que son muy útiles y hacen parte de nuestras recetas para disminuir estrés. ¡Toma nota!
Si quieres disminuis esos momentos en los que la cólera te está tomando el mano te traemos una forma en la que podrás relajarte y ver el mundo de un forma distinta.
¡Comienza a poner en práctica estas recetas y seguro tus niveles de estrés disminuirán! Déjanos tu respuesta en los comentarios y no olvides compartir esta nota en tus redes sociales.
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