Receta de galletas de avena, ¡deliciosas y nutritivas!

Nada mejor que un snack saludable para las tardes de estudio de tus hijos o para acompañar las visitas. Aprende la receta de galletas de avena y come saludablemente.

Receta de galletas de avena, ¡deliciosas y nutritivas!

Cuando recibimos amigos o familiares en casa, es de cortesía ofrecer algo para que su visita sea amena, pues bien, con estas galletas de avena quedarás como todo un profesional de la cocina y repostería.

foto de galletas de avena

La avena es fuente de fibra, antioxidantes y vitaminas, necesarias para el cuidado y óptimo funcionamiento del organismo. Puedes conseguirla en cualquier mercado y además, no es costosa.

foto de galletas de avena

Prepara la receta de galletas de avena

Sigue estos pasos y alimenta saludablemente a tu familia y visitas:

Tiempo de preparación5 minutos
Tiempo de cocción15 minutos
Categoría Postres
CocinaUniversal
KeywordsGalletas caseras, horneados saludables
Para cuántas personas4
Porción Pequeña
Calorías 60
Grasa2,4 g

Ingredientes

  • 120 gramos de avena en hojuelas
  • 40 gramos de harina de trigo
  • 1 cucharadita de canela molida
  • 40 gramos de azúcar
  • 1 huevo
  • 60 mililitros de aceite de girasol
  • 1 cucharadita de levadura en polvo
  • Una pizca de sal

Preparación de la receta de galletas de avena

Paso 1. Formar una pasta

Mezcla en un bowl la avena en hojuelas, la harina de trigo, la canela molida, el azúcar, el huevo, aceite de girasol y la pizca de sal. Integra todos los ingredientes revolviendo constantemente y con fuerza.

foto de preparación de galletas

Paso 2. Dales forma

Cuando la mezcla esté pareja, toma pequeñas cantidades y forma una bola, luego aplástalas y corrige los bordes.

foto de galletas de avena

Paso 3. Precalienta

Posteriormente pon un poco más de aceite vegetal o margarina, luego engrasa el molde o bandeja metálica donde hornearás tus galletas. Precalienta el horno a 200ºC.

foto de horno precalentado

Paso 4. Hornea

Finalmente lleva las bandejas o refractarias al horno y cocina las galletas por al menos 10 minutos. Como resultado, deben quedar doraditas.

foto de hornear galletas

Paso 5. Comparte y disfruta

Ya puedes servir tus galletas de avena con la bebida que más te guste.

foto de galletas de avena

No te pierdas ningún paso cómo hacer galletas de avena, viendo el siguiente video:

Ahora que sabes hornear galletas, te invitamos a que aprendas a preparar una deliciosa torta de naranja. No olvides compartir en tus redes sociales esta nota, a tus familiares y amigos les encantará.

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