Background

Mi pareja me ama, pero no me desea. ¿Ya no le gusto?

Muchas veces nos decimos mi pareja me ama, pero no me desea y esto nos genera muchas dudas sobre nuestra relación. Descubre los motivos de esto y cómo cambiarlo aquí.

mi pareja me ama pero no me deseaFoto: Canva

El deseo sexual es un componente esencial en muchas relaciones de pareja, pero ¿qué sucede cuando tu pareja ya no muestra interés en la intimidad? Si te estás preguntando si esto significa que la relación está rota, no te preocupes. A continuación, exploraremos las posibles razones detrás de la falta de deseo sexual y ofreceremos soluciones para abordar el problema.

¿Por qué mi pareja no me desea?

Hay muchas razones por las que una pareja puede perder el deseo sexual. Algunas de las más comunes incluyen:

  • Infidelidad: La infidelidad puede ser una causa importante de falta de deseo. Cuando uno de los dos se involucra en una relación extramatrimonial, el interés por la pareja tiende a disminuir. En estos casos, la terapia de pareja puede ser un paso crucial para reconstruir la confianza y sanar la relación.
  • Problemas en la Pareja: Las discusiones constantes, la distancia emocional y otros problemas como los celos y la falta de comunicación pueden reducir el deseo sexual. Es importante identificar la causa raíz y trabajar en mejorar la relación a nivel emocional antes de esperar que la intimidad regrese.
  • Disfunciones Sexuales: Problemas como la eyaculación precoz o el vaginismo pueden hacer que el sexo sea incómodo o doloroso, provocando que la pareja evite el contacto sexual. En estos casos, buscar ayuda médica y consultar a un sexólogo puede ser la mejor solución.
  • Estrés y Ansiedad: El estrés diario y la ansiedad pueden alterar las hormonas y afectar el deseo sexual. Practicar técnicas de relajación, ejercicio y actividades que reduzcan el estrés puede ayudar a revitalizar la intimidad.
  • Aburrimiento y Monotonía: La rutina y la falta de novedad en la vida sexual pueden llevar al aburrimiento. Introducir nuevas experiencias, juguetes y actividades creativas puede revitalizar el deseo y traer de vuelta la pasión.

¿Qué hacer si tu pareja ya no te desea?

El primer paso es hablar abiertamente con tu pareja sobre tus preocupaciones. La comunicación es clave para entender qué está pasando y encontrar soluciones juntos. También es importante identificar los obstáculos y trabajar en ellos, ya sea con apoyo emocional, terapia de pareja o la intervención de un médico especialista. Asimismo, puedes preguntarte qué pasa espiritualmente cuando tienes relaciones sexuales, esto te ayudara a entender si la conexión que sienten en este ámbito es nula y esto pueda estar afectando.

Foto de una pareja acostada en la cama distanciada
Foto: Canva

Recuerda que la falta de deseo sexual no significa que la relación esté rota. Con paciencia, comprensión y las estrategias adecuadas, muchas parejas han logrado superar estos desafíos y fortalecer su vínculo emocional y físico. Si necesitas orientación adicional, no dudes en buscar ayuda profesional con un sexólogo o terapeuta de pareja. Del mismo modo si eres una persona que cree que la mala mano existe, esto puede influir en que tu deseo disminuya y puedes empezar a buscar ayuda por ese motivo.

¿Alguna vez has dicho mi pareja me ama, pero no me desea? Ahora que sabes las razones del porqué ocurre. Escribe lo que piensas en los comentarios de nuestras redes, ¡y dale compartir!

Encuentra más de:

Sobre el autor

David Lozano

Comunicador social y periodista de la Universidad Minuto de Dios. Con experiencia de más de 2 años en redacción de contenidos digitales y reportería. Actualmente, redactor de entretenimiento en Vibra y Candela Estéreo.

Contacto:

Más contenidos del autor

0%
¿Quieres recibir notificaciones Candela? Si No