Listeners:
Top listeners:
Bogotá Candela 101.9 FM 🔥
Cali Candela 102.5 FM 🔥
Casanare Candela 94.7 FM 🔥
Eje Cafetero Candela 95.1 FM 🔥
Bienestar Mauricio Hernández 15 octubre, 2022
Las plantas medicinales nos aportan grandes beneficios. Conoce para qué sirve el laurel y en qué casos médicos nos puede ayudar.
Tradicionalmente el laurel se emplea para adobar las carnes. Su fuerte aroma y sabor lo convierten en una gran opción a la hora de sazonar, sin embargo, se puede usar en otras situaciones. El laurel o Laurus nobilis, es un arbusto de la familia de las lauráceas. Es originario del Mediterráneo; tiene múltiples usos gastronómicos y de alta cocina.
En primer lugar, esta planta puede ayudar a aliviar problemas de digestión y también las afecciones respiratorias. Conoce todos sus usos:
Contiene cineol y el eugenol, agentes encargados de facilitar la digestión y acelerar el metabolismo, previniendo la acidez y gases.
Los mismos componentes activos, podrían estimular el apetito, siendo de gran utilidad para personas en tratamiento de aumento de peso.
El laurel tiene efectos bactericidas, antisépticos, expectorantes y antiinflamatorios por lo que puede servir para tratar afecciones del sistema respiratorio como la gripa, faringitis o bronquitis.
Se ha comprobado en estudios médicos que el consumo de esta planta permite del eliminación de líquidos y también podrá beneficiar a los riñones y vejiga.
Asi mismo, al eliminar los niveles de este ácido, el laurel puede ayudar a prevenir y tratar enfermedades como la gota y enfermedades hepáticas.
Si se consume en exceso, el laurel puede provocar vómitos y náuseas. Por lo tanto, se aconseja no tomarlo en caso de padecer úlceras o gastritis.
¿Conoces otros beneficios del laurel? ¿Sobre qué otra planta te gustaría tener más información? Comenta tus respuestas y no dejes de compartir esta nota en tus redes sociales.
Encuentra más de:
alimentos saludables
Haz parte de la familia Candela, regístrate, participa en nuestros concursos y gana