Este mineral tiene muchos usos y beneficios. Si te has preguntado alguna vez para qué sirve el yodo blanco, continúa leyendo.
Mucho se ha dicho sobre el yodo blanco, hay quienes le atribuyen propiedades digestivas. Algunas personas lo han usado para adelgazar, sin embargo no existe prueba científica o médica de esto. Aquí aprenderás más sobre él.
Cualquiera que sea la recomendación de un familiar o conocido, es preciso entender que cada organismo es diferente, y por ello se requieren procedimientos diferentes para alcanzar lo objetivos fijados.
Para qué sirve el yodo blanco, conoce los principales usos
Lo puedes encontrar en forma natural en algunos frutos, o también en droguerías especializadas. Estos son los beneficios del yodo blanco:
Adelgazar
Este mineral puede tratar las deficiencias de la glándula tiroides. Estimulando la producción de las hormonas triyodotironina y tiroxina, encargadas de regular el metabolismo. En caso de faltar, nuestro organismo trabaja más lento y engordamos.
Suplemento dietario
Para suministrar más yodo al cuerpo y favorecer el tracto digestivo, puedes consumir soja, ajo, cítricos, champiñones, pescados y mariscos.
Antiséptico
Al poseer propiedades antisépticas y antibacteriales, el yodo blanco podría usarse en heridas y quemaduras y así evitar infecciones.
El último tip en la lista de para qué sirve el yodo blanco: Fortalece uñas y cabello
Algunas personas con alopecia o falta de dureza en sus uñas lo han empleado con el fin de fortalecer su crecimiento. El yodo blanco puede ser útil en estos casos.
Lo puedes encontrar generalmente en gotas. Según indicación médica o profesional. Lo recomendado es no consumir más de o,3 ml al día. 
¿Has usado el yodo blanco para adelgazar? ¿Qué otro uso conoces de este mineral? Deja tus respuestas en los comentarios de la nota y no olvides compartirla en tus redes sociales, a tu familia le interesaría saber sobre el yodo.
Te puede interesar…
