¿Para qué sirve la limonaria? ¡Consúmela desde ya!

Las bondades de las hierbas aromáticas son de provecho para nuestro organismo. Conoce en esta nota para qué sirve la limonaria y como consumirla.

Nada mejor para una tarde fría que una aromática caliente, dulce y con un rico sabor. Las hierbas aromáticas son una gran opción para preparar bebidas naturales.

Las propiedades de estas plantas son innumerables, algunas sirven para dolores de estómago, cabeza, limpiar riñones e incluso para el estrés y la ansiedad.

La limonaria o Cymbopogon Citratus proviene de Asia, y se produce en clima cálido. De ella se aprovecha las ramas, y raíces.

Conoce para qué sirve la limonaria

Estos son los beneficios mas populares de la limonaria:

Antioxidante

La limonaria es rica en antioxidantes, que ayudan en el cuidado de la piel y tejidos. También son útiles en el tracto digestivo.

Inflamaciones

Para inflamaciones del colon o irritaciones del sistema digestivo, sensación de llenura y malestar estomacal la limonaria podría resultar provechosa.

Para qué sirve la limonaria: Nervios

Una taza de aromática con limonaria puede ayudar a controlar los nervios y la ansiedad. Además que su delicioso sabor la hacen muy agradable al gusto.

Antiespasmódico

Algunas personas afirman que ingerir te de limonaria puede ayudar a reducir los dolores estomacales causados por irritaciones del músculo intestinal. También podría resultar efectiva para eliminar gases.

¿Conoces otro beneficio de la limonaria? ¿Sobre qué otra planta te gustaría aprender más? Comenta tus respuestas y no olvides compartir la nota en tus redes sociales.