Bienestar

Beneficios y usos del romero para el cabello

Beneficios y usos del romero para el cabello que de seguro te cambiarán la vida. Esta planta es mundialmente conocida por sus propiedades.

El romero, es un arbusto aromático común de la península ibérica y general de la cuenca mediterránea. Desde la antigüedad es conocido y utilizado en la medicina tradicional gracias a sus múltiples propiedades que radican en su potente efecto antioxidante.

Propiedades del romero para el cabello y piel

foto de mujer con cabello liso, negro y largo

El romero, es una planta rica en las vitaminas A, B2, B6 y C, y los minerales hierro, magnesio, zinc, fósforo y calcio. Además, tiene un alto contenido en antioxidantes.

Uso interno

  • Gracias a sus efectos estimulantes favorece en la recuperación de enfermedades respiratorias y digestivas.
  • Sus propiedades carminativas favorecen la disminución de los gases en el tubo digestivo.
  • Es una planta rica en antioxidantes por lo que ayuda a neutralizar los radicales libres, es útil en tratamientos rejuvenecedores y coadyuvante para enfermedades como el alzhéimer, el SIDA o el cáncer (colon, leucemia y cáncer de mama).
  • Sus propiedades bacterianas pueden servir como complemento de tratamientos antibióticos para enfermedades de transmisión sexual.

Uso externo

  • Ayuda a mitigar los dolores musculares y calambres producidos por esfuerzos físicos.
  • Ayuda a mejorar la circulación del cuero cabelludo fortaleciendo el cabello y ayudando contra la caída del cabello.
  • Tambien fortalece las uñas y cutículas quebradizas.
  • Es usado para combatir el mal aliento, aliviar las llagas y las inflamaciones.

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¿Cómo preparar agua de romero para el cabello?

foto de unas botellas con agua y romero

El agua o infusión de romero permite una aplicación cómoda y efectiva para el cabello y piel si se quiere tonificar, prevenir la caída del pelo o aumentar la velocidad de su crecimiento, así como evitar las canas y mantener un tono oscuro brillante y sano.

Ingredientes

  • 3 cucharadas de hojas de romero secas (45 g)
  • 2 vasos de agua (400 ml)

Preparación

  • Hervir el agua y esperar a que de la primera señal de ebullición y apagar la estufa.
  • Verter las hojas de romero tapar el recipiente y dejar reposar por 10 minutos.
  • Separar el agua de las hojas y envasar el agua en un atomizador que permita aplicar con facilidad en el cabello.

Aplicación

  • El agua o infusión de romero se puede usar dos veces al día (mañana y noche) aplicándola en la raíz del cabello y hacer ligeros masajes con las yemas de los dedos por varios minutos.

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