¿Para qué sirve la espirulina?
¿Para qué sirve la espirulina? Esta alga es muy solicitada entre los deportistas y las personas que quieren bajar de peso gracias a sus propiedades nutricionales. En los últimos años, el estilo de vida saludable ha tomado mucha fuerza y con este han llegado diferentes productos comestibles que con el pasar del tiempo empiezan a ser muy populares. Uno de ellos es la espirulina, un alga unicelular de color verde con fuentes significativas de proteínas, vitaminas y minerales, además de un efecto saciante. ¿Qué es la espirulina y para qué sirve? La espirulina es una cianobacteria de color azul-verdoso que crece en aguas estancadas muy mineralizadas y en suelos alcalinos de determinada temperatura. En pocas palabras, se podría decir que es un descendiente de la primera forma de vida surgida hace más de 3.500 millones de años. Su amplio espectro […]
