Bienestar

Jugo de jengibre y zanahoria para subir las defensas. Disfruta de una bebida refrescante y llena de vitaminas. Todos en algún momento hemos buscado una alternativa para aumentar las defensas y así cuidarnos de los resfríos. Afortunadamente las frutas, verduras, hortalizas y varios tubérculos ofrecen muchas vitaminas y podemos consumirlos todos los días y en cualquier momento. No hay necesidad de recurrir a la droguería para comprar medicamentos costosos. Como resultado, en este articulo te ofrecemos una receta fácil de preparar para que la tomes todas las veces que quieras y así aumentes tus defensas. Ingredientes: 2 zanahorias medianas peladas 6 naranjas peladas 1 pedazo de jengibre pelado Modo de preparación del jugo de jengibre y zanahoria para subir las defensas: En primer lugar, pelar las zanahorias y el jengibre, las naranjas partirlas a la mitad e introducirlas en un […]