Estrés emocional, una salida no deseada a las presiones
El estrés emocional puede llegar a tener consecuencias mentales que podría llevar a padecer afecciones no deseadas como la ansiedad. Cualquier persona puede padecer de estrés emocional, que se traduce en estresarse hasta llegar a sentir ansiedad extrema, depresión y otras afecciones mentales; estas reacciones pueden ser desencadenadas por acontecimientos de gran carga emocional que pueden ocurrir a todo el mundo, como la muerte de algún familiar o un divorcio. Lo anterior también puede ocurrir por situaciones negativas que se prolongan en el tiempo, como maltrato en el hogar. El estrés emocional puede ser muy perjucidial para tu salud mental Primero que nada debemos aclararte qué es el estrés y si es o no una enfermedad. El estrés no es una enfermedad, sino una reacción natural del ser humano ante una amenaza y su función es protegernos a nosotros mismos. […]
